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Tag : Stress

rimedio antistress

Rimedio antistress, la natura ci viene in aiuto

Rimedio antistress, la natura ci viene in aiuto. Lo sappiamo da sempre, stare a contatto con la natura ha un effetto positivo. In una recente ricerca pubblicata su Frontiers in

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corpo che somatizza

Corpo che somatizza: colon irritabile e Training Autogeno

Corpo che somatizza, che cosa  significa esattamente? Somatizzare significa trasformare uno stato (o meglio disagio) psicologico in un’alterazione fisica della salute. In parole più semplici vuol dire che una persona sperimenta un malessere o sofferenza psichica attraverso sintomi

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Terapia per cittadino straniero- Psicologo polacco a Roma

Terapia per cittadino straniero. In ogni incontro con un paziente bisogna interrogarsi sulle nuove e peculiari espressioni di disagio psichico legate ad elementi culturali specifici (Tarricone et al. 2012). L’esperienza

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traumi infantili

Traumi infantili, è possibile superarli?

Traumi infantili. I traumi sono ferite aperte. Per i bambini possono essere eventi catastrofici, da cui si sentono travolti senza avere la capacità di elaborare e gestire emozioni e pensieri.

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demenza digitale

Demenza digitale, problema sociale o medico?

Demenza digitale. Manfred Spitzer, un neuroscienziato tedesco, è l’ autore del libro Demenza digitale. Secondo Spitzer l’uso eccessivo di tecnologia induce una sorta di demenza digitale. Sappiamo che nei casi

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Il biofeedback è un valido strumento per combattere stress e sintomi somatici

Stress: contributo del Biofeedback

Biofeedback, contributo alla gestione dello stress. Il Biofeedback (BF) é una tecnica non-farmacologica, con considerevole prove di efficacia nel trattamento e nella gestione di diversi disturbi (cefalea, incontinenza urinaria, insonnia, diabete ). Il

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La malattia può essere un evento critico che altera gli equilibri all'interno della famiglia

Malattia, un evento critico per la famiglia

Malattia e fragilità familiare. La malattia è un evento critico che costringe il gruppo familiare a dover rivedere l’equilibrio tra i bisogni di ciascun membro. La convivenza con un familiare

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Stress urbano, che fatica vivere in città

Stress urbano, una condizione di ansia e fatica affligge molti di coloro che vivono in città.  Da una indagine condotta dalla Lidap (Lega Italiana contro i Disturbi d’Ansia, da Agorafobia

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Invecchiamento: rallenta con la mindfulness

L’ invecchiamento è un processo evolutivo naturale, nell’arco del  quale è possibile prevedere in linea generale la comparsa di alcuni disturbi. Tuttavia esiste una grande variabilità individuale. Il processo di

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Come funziona il Neurofeedback?

Che cosa è il Neurofeedback? Il Neurofeedback è un trattamento personalizzato basato sull’interazione uomo-computer ed è costituito da un ciclo di sedute a frequenza settimanale. Al fine di rendere efficaci e

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