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Tag : stress cronico

Invecchiamento: rallenta con la mindfulness

L’ invecchiamento è un processo evolutivo naturale, nell’arco del  quale è possibile prevedere in linea generale la comparsa di alcuni disturbi. Tuttavia esiste una grande variabilità individuale. Il processo di

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Lo stress prolungato incide sull’invecchiamento

Stress prolungato, un problema a cui la maggior parte della popolazione è sottoposta. Lo stress prolungato o cronico è una causa di invecchiamento. Difatti, lo stress è una risposta massiva

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