La Psicologia dell’emergenza è una branca della Psicologia che si occupa degli stati d’animo, delle sensazioni e delle emozioni degli individui che si trovano in situazioni di emergenza (calamità, disastri, emergenza/urgenza).
Il centro di questa materia di studio è l’individuo in una situazione critica. È una disciplina che è nata con l’ausilio della psicologia militare e della psichiatria d’emergenza e mira a comprendere stati d’animo in emergenza.
Ansia e stress, per quanto vadano sempre di pari passo, sono due concetti che esprimono due aspetti differenti che si rifanno uno alla sfera psicologica e l’altro a quella neurofisiologica dello stesso fenomeno.
Il fenomeno in questione è uno stato di allerta, di allarme che si produce nel momento in cui si deve affrontare un determinato problema o pericolo.
Ma proviamo a capire cosa siano effettivamente l’ansia e lo stress.
Le manifestazioni fisiche sono ben note e sono l’aumento del respiro con conseguente affanno, l’aumento dei battiti cardiaci e la sudorazione.
Ma questi sono aspetti secondari, si manifestano in seguito a qualcos’altro.
Quel qualcos’altro è l’aspetto cruciale dell’ansia. L’ansia per definizione è uno stato di allerta attraverso il quale ci prepariamo ad affrontare qualcosa che sta per accadere (es. un esame) o che temiamo possa accadere, che ci metterebbe in pericolo, ci minaccia.
