La Psicologia dell’emergenza è una branca della Psicologia che si occupa degli stati d’animo, delle sensazioni e delle emozioni degli individui che si trovano in situazioni di emergenza (calamità, disastri, emergenza/urgenza).
Il centro di questa materia di studio è l’individuo in una situazione critica. È una disciplina che è nata con l’ausilio della psicologia militare e della psichiatria d’emergenza e mira a comprendere stati d’animo in emergenza.
Ansia e stress, per quanto vadano sempre di pari passo, sono due concetti che esprimono due aspetti differenti che si rifanno uno alla sfera psicologica e l’altro a quella neurofisiologica dello stesso fenomeno.
Il fenomeno in questione è uno stato di allerta, di allarme che si produce nel momento in cui si deve affrontare un determinato problema o pericolo.
Ma proviamo a capire cosa siano effettivamente l’ansia e lo stress.
Le manifestazioni fisiche sono ben note e sono l’aumento del respiro con conseguente affanno, l’aumento dei battiti cardiaci e la sudorazione.
Ma questi sono aspetti secondari, si manifestano in seguito a qualcos’altro.
Quel qualcos’altro è l’aspetto cruciale dell’ansia. L’ansia per definizione è uno stato di allerta attraverso il quale ci prepariamo ad affrontare qualcosa che sta per accadere (es. un esame) o che temiamo possa accadere, che ci metterebbe in pericolo, ci minaccia.
Sin dal 1911 Bleuler introdusse il concetto di reazione psicogena ad eventi stressanti e traumatizzanti anche se già precedentemente erano stati introdotti concetti simili da Oppenheim (1892) “nevrosi post-traumatica” e da Kraepelin (1896) il concetto di “nevrosi da spavento”.
Evento traumatico per eccellenza è la guerra, ed è proprio dopo i conflitti mondiali (in particolareil secondo),che torna prepotentemente all'attenzione degli studiosi il trauma psichico e le sue manifestazioni. Con la guerra del Vietnam, poi, il trauma diventa un fenomeno di ampie proporzioni sociali. Moltissimi infatti sono i soldati che tornano devastati, fisicamente e mentalmente, da ciò che hanno visto e vissuto.
Trauma EMDREMDR sta per Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari ed è una nuova metodologia psicoterapeutica per trattare i disagi emotivi e gli stress legati ad eventi traumatici (aggressioni, incidenti stradali, furti o rapine, calamità naturali, eventi disturbanti nell’infanzia e lutti).
Molto utilizzato, anche per ridurre l’ansia, l’EMDR è un metodo molto complesso che si basa su elementi teorici propri della psicodinamica e cognitivi – comportamentali.
Con questo metodo si accelera il processo di guarigione dei disturbi emotivi su citati rispetto alle convenzionali tecniche.
