Attacco di Panico: un Disturbo d'Ansia
Un attacco di panico, che è un disturbo d’ansia, si ha quando una persona diventa in breve tempo molto spaventata, ansiosa o molto a disagio in una situazione nella quale, la maggior parte delle persone, non proverebbe paura o malessere.
I principali sintomi sono: palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, paura di morire, dolore al petto, brividi o vampate di calore, sensazione di soffocamento. Ha un inizio improvviso e può durare da pochi minuti fino a mezz’ora, durante i quali i sintomi raggiungono l’apice. L’attacco di panico altro non è che l’iperattività del sistema nervoso centrale.
Ansia
Nella vita di tutti i giorni ognuno di noi può trovarsi di fronte a dei momenti di ansia: ansia per un esame, per una gara, per un lavoro e in ogni caso sentirà l’aumento delle palpitazioni, sudorazione delle mani, brividi o vampate e il tutto sarà riconducibile alla normalità.
L’ansia infatti è una normale risposta neurofisiologica quando siamo alle prese con situazioni per noi nuove o che richiedono una maggior attivazione delle risorse dell'organismo (come per un esame, una gara, ecc.), e non una malattia; è un campanello d’allarme che costituisce il nostro naturale meccanismo di difesa e che è regolata da precisi e ben noti meccanismi fisiologici.
Può essere molto fastidiosa ma non pericolosa. L’ansia e i relativi attacchi di panico possono portare, la persona che ne soffre, ad evitare sistematicamente e costantemente certe situazioni, in cui teme che l’attacco possa ripresentarsi, e ciò è legato al fatto di aver paura di aver paura, più che alle caratteristiche intrinseche della situazione stessa.
Attacco di Panico
Solitamente gli attacchi di panico si presentano in periodi in cui l’individuo, per qualsivoglia motivo, è stressato: episodi come quelli della separazione, la perdita di una persona cara, l’essere vittima di violenza, problemi finanziari o lavorativi.
Colpiscono nell’adolescenza o durante la prima età adulta, difatti, sembra esserci un nesso con le più importanti fasi della vita che portano ansia e stress (esami scolastici, matrimonio, figli, cambio di lavoro, etc.). L’attacco di panico, di per sé, non è pericoloso, ma può essere terrificante per il fatto che si sente di perdere completamente il controllo e in casi estremi può portare alla depressione (chiudersi in casa per evitare ogni situazione “pericolosa” e non riuscire più ad avere relazioni sociali) o all’abuso di farmaci (molto spesso nascondono solo i sintomi senza curarli).
Richiedi un Colloquio Gratuito
Condividi questo articolo su Facebook e Twitter!
