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Category : News

Allenare la memoria sfruttando le APP

Allenare la memoria sfruttando le APP

Allenare la memoria si può. Per memoria si intende la capacità di conservare informazioni al fine di recuperarle in seguito.  La memoria definisce e stabilisce l’identità della persona e i ricordi influenzano le

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Confini relazionali: il contributo della mindfulness

Confini relazionali: il contributo della mindfulness

Confini relazionali e mindfulness. Secondo una ricerca di Deloitte, condotta in 31 paesi,  l’uso dello smartphone è spesso motivo di discordia in famiglia. Con l’aumentare della diffusione dello smartphone, aumenta

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Lingua straniera e decisioni morali

Lingua straniera e decisioni morali

Lingua straniera e decisioni morali. Utilizzare una lingua straniera può influenzare le decisioni morali?  La morale è il complesso delle norme accettate da una società che sono alla base del

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Ho avuto un incubo o un attacco di panico notturno?

Ho avuto un incubo o un attacco di panico notturno?

Attacco di panico notturno o incubo? Un incubo e un attacco di panico notturno non sono la stessa cosa. L’ incubo è un sogno spaventoso, terrificante, particolarmente intenso, caratterizzato per lo più

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Concentrazione, intelligenza emotiva e leadership

Concentrazione, intelligenza emotiva e leadership

Concentrazione, una abilità fondamentale per aspetti dell’intelligenza emotiva e sociale. Ma in questa epoca dominata da tecnologia e social network, riuscire a focalizzare l’attenzione sta diventando un compito sempre più

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Tipologia di coppia, qual è la tua?

Tipologia di coppia, qual è la tua?

Tipologia di coppia. Le relazioni di coppia sono caratterizzate da una grande complessità e spesso ci troviamo a vivere momenti di crisi, incomprensione e malessere. La convivenza e il matrimonio

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Volontariato: se aiutiamo gli altri, aumenta il nostro benessere

Volontariato: se aiutiamo gli altri, aumenta il nostro benessere

Volontariato: se lo fai, fai bene prima di tutto a te stesso! Fare volontariato significa donare parte del proprio tempo libero agli altri in modo del tutto disinteressato. L’attività di

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Emozioni e cervello, come stimolarci ad essere felici

Emozioni e cervello, come stimolarci ad essere felici

Emozioni e cervello. Il libro   “The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time”   di Alex Korb, neuroscienziato alla UCLA , affronta il discorso

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Genitorialità consapevole, l’amore è concreto

Genitorialità consapevole, l’amore è concreto

Genitorialità consapevole.  Essere genitori non è una cosa semplice. L’ esperienza della maternità e paternità portano grande gioia e soddisfazione, ma costa una certa dose di fatica. E richiede tempo.

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I traumi infantili e la famiglia come risorsa necessaria

I traumi infantili e la famiglia come risorsa necessaria

Famiglia come risorsa necessaria per affrontare i traumi infantili. Le esperienze traumatiche come malattie croniche o gravi, violenze fisiche e psicologiche, abusi e lutti, possono favorire lo sviluppo di disturbi psicologici.

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